哲学哲雄くんと歩む

話す言葉、

いつもの口癖、

売り言葉に買い言葉。。。


あなたの口から出てきたその言葉は、誰に 対しての言葉ですか？

当然、その時目の前にいる誰かだと答えるでしょう。


でも、別の考え方をしてみると面白いかもしれませんよ？(^^)



つまり、

口から出る言葉は自分が自分に言っている　

という考え方です。


「○○ してはいけないよ！」
「△△ すれば良いのに～」
「もっと □□ な考え方をしてみたら？」

誰かに伝えたその発言、

禁止の言葉や、代替案、アドバイス。。。

本当は自分が自分に言いたい言葉かもしれません。


「相手の為に・・・」と言いながら、

自分の価値基準（枠）を相手にも強要していませんか？

自分やりたいことを相手に伝えていませんか？


それは、自分の無意識に形成された強迫観念かも知れません。

無意識に抑圧してきた何かかも知れません。




自分の発言に注意を向けると、

本当の自分に気づけます。

そして、

気づけた想いを認めてあげると、想いは薄まります。

「こんな想いは私のものではない！」

と自分の想いを否定すると、そこに別の抵抗が生まれます。

その抵抗が、拒絶反応が、さらにあなたの自由を奪うのです。

強い想いは執着となり、無意識のうちにあなたのエネルギーを消費するのです。

「たくさん寝たのに疲れが取れない・・・」

それは、寝ている間も無意識が反応を続けているからです。

自分に気づいて、自分を認めると、クリアな自分になります。

想いに反応して、想いを否定すると、常に自分に臨戦態勢をとることになります。


誰かの発言が原因でイライラするのではありません。

あなたが握り締めたあなたの想いが、言葉や状況に反応しているのです。


自分から自由になる為に、

まずは、自分の口から出る言葉に意識を向けて見てください( ´ ▽ ` )